没关系，慢慢来。只是没人教过你而已

很多事情从小到大都没人教过你，不会做很正常。怎么可以因此而自责难过，哭的整夜睡不着。

没人叫你该怎样好好爱惜自己的身体，没人叫你该怎样松弛的做自己的事情，松弛的和别人说话，没人教你该和老师领导相处，没人教你如何沟通，如何只是自己的感受并且表达出来，没有人教你什么是正确的，什么是错误的。你一次次犯错碰壁后才有了模糊的三观，没有人教你怎么爱自己，爱别人。你连爱是什么都不知道，有太多的事情没人教过你，甚至身边连个模仿的人都找不到。别人从小学就学会的东西，你知道20多岁才发现自己学的一直都是错的。别人是父母手把手教了十几年的，怎么拿自己和别人比呢。

每一次都是先意识到问题，在此之前你甚至没见过正常人是什么样子，意识到问题的时候是最难过的。因为你总会在对比中对自己恶言恶语自责难过，然后呢，你开始努力模仿身边的人，修正自己用十几年时间养成的有毒的脑回路。摸着石头小心翼翼的过河，只是想变成一个能融入社会的正常人而已。

每一次这样的经历都会让你自己更加敏感自卑，你最擅长模仿，最擅长自学了。你现在拥有的一切全都是自己一点点摸索着模仿来的，以后的日子还长着呢。有的是时间一点点学习。咱就是一切从零开始的。慢慢来，没关系，辛苦了。